Très beau texte sur l'écoute empathique

Dans la philosophie du yoga, plusieurs niveaux de bien-être sont mentionnés. Mais avant d’atteindre éventuellement la « félicité » ou le...

Avec la pratique régulière, le travail du corps dans un cadre bienveillant, à l'écoute de Soi, va entraîner des changements de posture...

La spécificité du yoga est d'être une pratique psycho-corporelle, c'est à dire qu'on agit sur le corps par les postures tout en se...